Если по утрам вы спешите, и в вашем распоряжении есть только пять минут, чтобы освежить себя и преобразиться, попробуйте протирать лицо льдом. Такая регулярная практика позволяет не только помолодеть на 10 лет, а также избавиться от надоедливых прыщиков, мелких морщинок, отечности под глазами и забыть навсегда о многих других косметических дефектах.

Вы переживаете о том, что ваше лицо портят большие поры? Под действием холодной воды они становятся такими незаметными, что кожа выглядит гладкой и красивой.

Вам не нравится нездоровый цвет лица или вас беспокоят акне и воспалительные очаги? Заморозьте свои любимые фруктовые и овощные соки, а потом протирайте ими лицо.

Оранжевый лед имеет отбеливающий эффект, замороженный яблочный сок легко справляется с проблемами жирной кожи, а гранатовый, дарит коже легкий красивый румянец. От темных кругов под глазами избавьтесь не дольками огурца, а кубиком замороженного чая.

Обо всех других преимуществах и недостатках льда, в качестве косметического средства для лица, читайте в нашем следующем материале.

Лед для лица: польза или вред?

Брызги холодной воды или кубики льда улучшают кровообращение кожи, поэтому лицо после такой процедуры выглядит сияющим и обновленным. Если вы попробуете каждый день протирать лицо льдом, с первого дня заметите большие перемены:

Разглаживаются мелкие морщинки,

Становятся незаметными большие поры,

Нормализуется выработка кожного сала,

Проходят отеки, покраснения и сыпь.

Все, что вам требуется, это кубик льда и мягкая ткань, чтобы обернуть его или небольшой полиэтиленовый пакетик с замком Zip-Lock (для лечения сыпи). Протирайте кожный покров мягкими движениями по массажным линиям, не надавливая на лицо, чтобы не нарушить поток лимфы.

Рецепт чая от темных кругов под глазами.

Смешайте огуречный сок с кипяченой розовой водой. Настой заморозьте и применяйте по назначению, прикладывая кубики льда, завернутые в салфетки. Такой рецепт помогает быстро избавиться от темных кругов под глазами и отеков.

Кубики льда помещают также на закрытые глаза, чтобы снять с них усталость после длительной работы за компьютером.

О вреде льда для лица.

• Не используйте больше двух кубиков льда. Чрезмерное количество может привести к проблемам кожи.
• Не протирайте лицо льдом, не завернутым в салфетку, это приведет к разрывам капилляров.

Эффективны ли протирания лица льдом против морщин.

Простой кубик льда может преобразить лицо до совершенства. Он защищает кожный покров от преждевременного старения и появления морщинок.

Регулярное применение ледяной терапии освежает лицо и позволяет женщине выглядеть великолепно даже без макияжа. Для жирной кожи, склонной к акне, замораживайте кубики из настоя календулы, шалфея, мать - и - мачеха или тысячелистника.

Рецепт настоя против морщин.

Цветки календулы (2 ст.л.) залейте стаканом горячей кипяченной воды. Дайте настояться в течение 10 - 15 мин. Отфильтруйте и поставьте в морозильник для замораживания.

Для сухой кожи делайте настой из ромашки, петрушки, липового цвета или свежей мяты.

От морщин помогают также зеленый или черный чай. Они содержат большое количество антиоксидантов, которые замедляют процесс старения. Добавьте к настою 2 капли лимонного сока и вы избавитесь также от темных пятен на коже.

Как приготовить косметический лед для лица?

Косметический лед для лица приготовить совсем не сложно, если знать, как выбирать составляющие компоненты. Для каждого типа кожи они различные. Их обычно готовят из настоя лекарственной травы, сока овощей, фруктов и т.д. Они тонизируют, освежают, улучшают кровообращение и обеспечивают клетки кожи ценными элементами, необходимыми для здоровья и красоты кожи.

• Из огуречного сока и розовой воды.

Огуречный сок и настой из розовых лепестков берутся в соотношении 1:1.

Как приготовить настой? Замочите на ночь розовые лепестки так, чтобы вода только покрывала их. Второй способ: используйте несколько капель эфирного масла розы. Смешайте сок с настоем, залейте смесь в формочки и заморозьте. Протирать лицо льдом из огуречного сока и розовой воды рекомендуется по утрам (вместо тоника).

• Из рисового настоя.

Залейте белый или коричневый рис кипящей водой, оставьте на ночь. Утром настой отфильтруйте и поставьте в морозильник, а через несколько часов используйте.

• Сухая кожа.

Используйте любые сезонные ягоды. Чтобы приготовить из них косметический лед, необходимо выжать сок и заморозить его.

Также протирайте лицо льдом, приготовленным из молока. Для этого разбавьте его кипяченной водой (1:1).

• Жирная кожа.

Приготовьте свежевыжатый сок лимона, добавьте кипяченой воды (1:1), а затем, перелив в контейнеры, поставьте в холодильник. Не используйте сок в чистом виде (он нарушает PH баланс кожи).

Ромашковый настой - альтернативный вариант для тех, кто осторожно относится к лимончикам. Для приготовления косметического льда возьмите 2 ст.л. сухой ромашки. Приготовьте настой обычным способом, остудите, отфильтруйте, разлейте в контейнеры и поставьте в холодильник.

• Проблемная кожа.

Морская соль эффективно справляется с прыщиками, угрями и другими дефектами проблемной кожи. Размешайте в стакане 1 ч.л. соли. Приготовьте из раствора лед. Он будет иметь антисептические свойства, а значит справится с любой проблемой кожного покрова.

Отвар из липового цвета помогает справиться с раздражением и сыпью. В стакане воды приготовьте настой из двух столовых ложек травы, добавьте 1 ч.л. сока лимона и поставьте замораживаться.

• Нормальная кожа.

Приготовьте косметический лед из минеральной воды. Это лучший способ освежить лицо и получить легкий лифтинг - эффект. Женщинам с нормальным типом кожи рекомендуется также протирать лицо льдом, приготовленным из арбузного сока, который обладает тонизирующим свойствами, а поэтому идеально подходит для утренней процедуры.

Видео: Лед для лица. Как стать самой лучшей?

Светлана Наумова,

Огурец в морозилке - это необычно. А еще очень спорно. Многие хозяюшки, которые хотя бы раз замораживали этот овощ, знают, что после разморозки огурец выглядит достаточно непрезентабельно. Что же делать - отказаться от заморозки? Ни в коем случае.

Если у вас в этом в году на даче созрел хороший урожай огурцов, обязательно попробуйте их и заморозить, и приготовить блюда, которые собрала для вас кулинарная редакция сайта .

Способ первый - в стаканчике. Можно овощ измельчить на терке, выложить в одноразовый стаканчик, накрыть пищевой пленкой и отправить в морозилку.

Где использовать: огурцы, замороженные таким образом, можно разморозить и добавлять в окрошку, таратор, соус.

Соус «Вкус лета»: 200 мл натурального йогурта смешиваем с 50 г огурца, добавляем 20 мл лимонного сока, соль и сахар по вкусу. Все перешиваем и заправляем полученным соусом овощной салатик.

Способ второй - кубиками. Огурец нарезаем кубиками. Блюдо или доску застилаем пищевой пленкой, выкладываем огуречные кубики и отправляем в морозилку на 3 ч. Затем огурцы достаем, ссыпаем в пакет, завязываем и отправляем на хранение в морозильную камеру до зимы.

Где использовать: в салатах (в том числе, и «Оливье»), супах.

Салат из огурцов «Изумрудный». Размораживаем огурцы, воду сливаем. К овощам добавляем 1-2 ст. л. сметаны, 50 г тонко нарезанной слабосоленой семги, соль по вкусу. Перемешиваем. Салат готов.

Способ третий - огуречный сок. Для заморозки так же можно использовать и огуречный сок. Для этого овощи пропускаем через соковыжималку. Если ее нет, можно натереть огурец на терке и отжить сок с помощью марли. Затем сок разлить по формочкам для льда.

Где использовать: из огуречного сока получаются умопомрачительные маски, которые подтягивают кожу, формируют овал лица, уменьшают количество морщин. То есть, эффект после такой маски схож с лимфодренажным массажем.

Маска «Супер-омоложение». Размораживаем огуречный сок (потребуется 1 ст. л.), добавляем 2 таблетки аспирина и 1 ст. л. отвара ромашки. Полученная масса втирается в кожу лица мягкими движениями. Через 1 минут маску смываем теплой водой, используя ватные диски или косметический спонж.

Уже пару недель утром умываюсь кубиками льда из огуречного сока И эффект потрясающий! Кожа не сохнет, поры сужаются... Вот хочу заморозить кубики на всю зиму.. Как думаете не потеряют ли своих свойств?
Вот что накопала на огуречный сок.
Огуречный сок и его польза
Мы считаем огурцы обычными овощами, готовим из них салаты, но почти не имеем понятия об их удивительной пользе.
Воды в огурцах до 95%, и вода эта необычная – она структурированная. О пользе структурированной воды сегодня известно многим – её называют «живой водой», и она оказывает потрясающее целебное воздействие на организм. Никакие химические соединения не могут оказывать такое действие – структурированная вода оптимизирует работу всех систем организма.
Известный во всём мире американский учёный и диетолог Поль Брэгг считал, что огуречный сок нам необходим, так как он растворяет яды, накапливающиеся в организме под влиянием множества факторов.
Есть случаи, когда при употреблении огуречного сока полностью растворялись камни в желчном пузыре: для этого нужно несколько месяцев пить по 500 мл сока в день – разумеется, под наблюдением врача.
Состав сока огурца
В огуречном соке содержится множество полезных веществ, но в небольших количествах: это витамины А, Е, С, группы В, РР, Н, эфирные масла, тартроновая кислота, йод, сера, фосфор, кремний, железо, магний, кальций, натрий, калий, хлор. Хотя химических веществ мало, огурцы и их сок очень ценны, как лекарственное и диетическое средство: их оздоровительные и омолаживающие свойства известны ещё с древних времен.
Польза огуречного ска
Особенно часто сок огурца использовали в косметических целях, и получали удивительные результаты. Если огуречный сок так действует на кожу, то изнутри он работает ещё эффективнее – ведь внутренние органы не защищены таким барьером, как кожа.
В организме огуречный сок поддерживает нормальный баланс кислот и щелочей – это важно не только при каких-либо заболеваниях, но и в целях профилактики.
При заболеваниях ЖКТ и сердечнососудистых проблемах в организме нарушается баланс натрия и калия, а огуречный сок выводит натрий из организма, так как обладает прекрасным мочегонным действием.
Употребление огурцов и их сока улучшает рост волос, особенно в сочетании с соком салата, шпината и моркови. Сок моркови и огурца в смеси помогает при ревматизме, который развивается потому, что в организме накапливается мочевая кислота.
Сок огурцов полезен при нарушениях кровяного давления: он приводит его в норму – как повышенное, так и пониженное. Он полезен при ишемической болезни, оказывает успокаивающее действие на нервную систему и восстанавливает память.
Сок огурца можно принимать в чистом виде. Если смешать его с соками определённых овощей и фруктов, то все соки начинают усиливать полезное действие друг друга. Можно смешать огуречный сок с грейпфрутовым, яблочным и соком чёрной смородины, а также чесночным или томатным. На 20 частей сока огурца берут одну часть чесночного сока. Все соки должны быть только свежевыжатыми.

Благодаря антимикробному действию свежий огуречный сок часто применялся в народной медицине для лечения язв и загноившихся ран.
Отёки сердечного происхождения, а также при водянке, можно снять с помощью огуречного сока; он уменьшает боли при коликах, рекомендуется при заболеваниях печени, в том числе и при желтухе – надо выпивать по ½ стакана свежевыжатого сока 2 раза в день. Более полезен сок горьких огурцов, хотя об этом знают не все – его лечебные свойства выражены сильнее.
Если смешать огуречный сок с мёдом или сиропом, и принимать его при кашле, то облегчается отхождение мокроты. Обычно принимают по 2-3 ст.л. такой смеси 2-3 раза в день.
Вообще можно выпивать до 1 литра огуречного сока в сутки, но за один приём не больше 100 мл. Вкус сока и его лечебные свойства усиливаются не только при смешивании с соками других овощей и фруктов, но и при добавлении укропа или кефира.
Если у сердечной мышцы нарушается способность к сокращению – а это очень важно, то огуречный сок принимают 2-3 раз в день, по 1/3 стакана. Смесь из огуречного и салатного сока рекомендуется при некоторых сердечных заболеваниях. Надо смешивать соки 1:1, и пить утром до еды, по 1 стакану.
В огуречном соке содержится йод – в легкоусвояемой форме, поэтому он полезен для профилактики заболеваний щитовидной железы – предотвращает тиреотоксикоз, и выводит из организма излишки холестерина.
Регулярное употребление смеси огуречного сока с морковным рекомендуется и при заболеваниях обмена веществ, проявляющихся внешне кожными проблемами.
При различных проблемах с кожей надо регулярно пить смесь соков огурца, моркови и салата: исчезнут прыщи, кожа станет упругой и приобретёт здоровый цвет. Всё зависит от терпения и настойчивости; стоит также научиться определять по реакции организма, как на него действуют те или иные изменения в рационе питания.
Если организм переносит и усваивает различные сочетания соков, то можно ввести в смесь сок люцерны – это ускоряет процесс лечения. Добавление свекольного сока даёт почти гарантированный положительный результат, однако всё зависит от того, в каком состоянии находится организм человека в данный момент. При сильной зашлакованности и загрязнённости клеток возможны неприятные последствия, являющиеся симптомами очистки: может появиться кожная сыпь, понос, запор и т.д., поэтому нужно чётко понимать, с какой целью вы начинаете пить соки.
Кроме мочегонного действия, сок огурца обладает действием послабляющим, поэтому при запорах его рекомендуется принимать натощак – по 100 г. Можно также принимать его регулярно – при стойких запорах, по 1 стакану с 1 ст.л. мёда, 2-3 раза в день перед едой.
Многим людям знакомо неприятное чувство жжения в пищеводе – так называемая изжога. Это происходит, когда в пищевод попадает кислое содержимое желудка – оно забрасывается снизу, если моторика желудка и 12-ти перстной кишки нарушена, и так бывает при многих заболеваниях – гастрите, язвенной болезни, холецистите.
Однако и у практически здорового человека может появиться изжога – например, при индивидуальной непереносимости тех или иных продуктов питания, а также при нарушениях их сочетаний.
В таких случаях надо очищать толстый кишечник и менять рацион питания, чтобы кислотность желудочного сока понизилась. Очень помогает и лечение свежими сырыми соками: морковным, свекольным и огуречным. В течение месяца надо чередовать их употребление: 10 дней пьют морковный сок, по 100 мл 3 раза в день; следующие 10 дней пьют свекольный сок – 2 раза в день по 30 мл; завершают лечение огуречным соком – по 30 мл 3 раза в день. Принимают соки за 15 минут до еды; если всё делать правильно, то через месяц изжога уходит совсем.
Свежий огуречный сок с мёдом назначают в период ремиссии гастрита и язвенной болезни – при повышенной кислотности, а также при обострении этих заболеваний. Надо пить по ½ стакана 2 раза в день, за час до еды; можно просто есть свежие огурцы с мёдом.

Состояние волос, ногтей и зубов улучшается при регулярном употреблении огуречного сока; даже при облысении волосы начинают расти.
Ногти будут расти быстрее и станут крепкими, если 3 раза в неделю делать ванночки с соком огурца, пивом и солью. Надо выжать сок из одного огурца, смешать ½ стакана этого сока с таким же количеством подогретого свежего качественного пива, добавить соль (1 ч.л.), перемешать и опустить в раствор руки на 15 минут.
При альвеолярной пиорее наряду с другими средствами лечения можно промывать поражённые места огуречным соком. Пиорея – это заболевание, при котором дёсны воспаляются, из-под них начинает выделяться гной, зубы расшатываются и появляется плохой запах изо рта, что неудивительно. Промывание соком огурца несколько раз в день значительно ускоряет лечение.
Конечно, в косметологии сок огурца используется очень давно – можно сказать, что он всегда считался одним из самых лучших косметических средств.
Экстракт огурца сегодня используют практически все косметические компании, выпускающие кремы, молочко, лосьоны и другие средства для ухода за кожей. Свойства огуречного сока помогают очищать кожу от прыщей и угрей, удаляют веснушки, осветляют пигментные пятна.
Самый простой народный способ избавления от веснушек, которым пользовались красавицы ещё в старину – в течение нескольких недель по 2-3 раза в день смазывать лицо свежим соком молодых огурцов.
Сок огурцов или водный настой их кожуры применяют, как средство против загара. Если раз в неделю накладывать маску из тёртой мякоти огурца и яблока, то кожа отбелится, станет свежей, а на щеках появится румянец.
В летнюю жару, если кожа сильно потеет, её можно освежить, аккуратно протирая огуречным соком.
При сухой и нормальной коже, начинающей увядать, применяется огуречная маска со сливками и водой. Огуречный сок (1 ст.л.) взбивают с таким же количеством густых сливок и водой (20 капель). Вместо воды можно использовать лимонный сок, но его надо взять меньше – всего несколько капель. Маску накладывают толстым слоем, держат 20 минут, потом снимают с помощью тампона, смоченного розовой водой.
Можно добавлять сок огурца в домашние кремы. Например, при вялой коже, жёлтых пятнах и веснушках рекомендуется использовать такой состав: 30 г сока огурца, 25 г ланолина, 5 г растительного масла.
Получить огуречный сок несложно – это можно сделать с помощью соковыжималки или пресса, но готовить его надо только перед употреблением – он портится очень быстро, и может вместо пользы вызвать отравление.
Для отжимания сока выбирают свежие молодые огурцы. Сок огурцов улучшает аппетит, так что можно употреблять его в течение всего лета; при этом он оказывает слабительное, мочегонное, желчегонное действие, растворяет почечные камни. Некоторым людям не нравится пить сок огурца в чистом виде – он кажется им невкусным. Можно добавлять к нему понемногу сок кабачков или сладкого перца – так будет и вкуснее, и полезнее.
Огуречный сок почти не имеет противопоказаний к употреблению, однако при некоторых заболеваниях его следует принимать с осторожностью – например, при язве, гастрите, почечнокаменной и желчнокаменной болезни, и обязательно посоветоваться с врачом.
Гатаулина Галина
для женского журнала InFlora.ru

При соприкосновении с теплой кожей лица только что вынутый из морозильной камеры лед превращается в талую воду (она насыщает клетки живительной влагой, успокаивает кожу и тонизирует). Низкая температура косметического льда и легкий массаж усиливает приток крови и активизирует в клетках ткани обменные процессы, в результате чего улучшается цвет лица и даже появляется нежный румянец.

Протирают кожу лица, подбородка, шеи и зоны декольте быстрыми легкими движениями (без особого нажима), не задерживаясь в одной точке дольше 3 секунд, поскольку это может вызвать переохлаждение кожи. Все протирания выполняют в направлении массажных линий. В общей сложности эта косметическая процедура не должна длиться дольше 5 минут. Затем дают коже высохнуть естественным образом: так от «ледяных» процедур будет больше пользы.

Рецепт цитрусового косметического льда

Чтобы приготовить лимонные кубики, используют такие ингредиенты:

• стакан воды
• ½ стакана свежевыжатого лимонного сока

Сок смешивают с охлажденной кипяченой водой, после чего лимонный напиток разливают по формочкам и замораживают. Такие кубики льда рекомендуют использовать для ухода за жирной и комбинированной кожей лица с расширенными порами. А еще «лимонный» лед замечательно омолаживает кожу и удаляет пигментные пятна.

«Соковый» лед хранят не больше 3 дней, а кубики из травяного отвара – до 7 дней

Кроме того, готовят и грейпфрутовый косметический лед из:

• 1 части свежевыжатого сока
• 2 частей воды

Компоненты смешивают, разливают напиток по формочкам и замораживают. Кстати, вместо сока грейпфрута можно использовать сок из мандарина или апельсина.

А еще грейпфрутовый лед готовят из очищенного плода, который разделяют на дольки, после чего убирают пленку и замораживают мякоть. Протирают замороженным фруктом очищенную кожу лица и оставляют такую «маску» на 13–15 минут

Как приготовить дома травяной лед

Выбор лекарственных трав огромен, но берут именно тот сбор, который лучше всего подходит для кожи лица. К примеру, косметические кубики готовят из петрушки.

Для этого берут такие ингредиенты:

• 55–60 г зелени петрушки
• ½ л воды

Зелень измельчают и заливают водой, после чего смесь доводят до кипения и варят еще 13–15 минут, сбавив огонь до малого. Далее отвар остужают, процеживают, разливают по формочкам и замораживают. Приготовленные по этому рецепту косметические кубики прекрасно тонизируют кожу и борются с морщинами.

Также готовят косметическое средство из:

• 1–1,5 ст.л. липового цвета
• стакана кипятка
• 1–1,5 ст.л. листьев малины

Малиновые листья измельчают, добавляют липовый цвет и заливают этот сбор кипятком. Настаивают смесь до полного остывания, затем процеживают и, разлив по формам, замораживают. После соприкосновения с этим целебным составом кожа становится мягкой и бархатистой. Также такая процедура защитит лицо от обветривания.

Чтобы уменьшить поры, снять раздражение и разгладить морщинки, протирают кожу косметическим льдом, в составе которого присутствуют:

• 20–23 г листьев подорожника
• стакан кипятка

Листья подорожника измельчают, заливают только что закипевшей водой и настаивают в течение часа (желательно в термосе). Далее процеживают, остужают и замораживают настой. После протирания кожи такими кубиками не рекомендуют наносить на лицо жирный крем или делать горячий компресс.

Лед для лица с ромашкой: польза и правила использования

• Подробнее

В борьбе с морщинами и пигментными пятнами помогают косметические кубики, состоящие из:

• ромашковых соцветий
• цветов или лепестков календулы
• соцветий полыни и ее листьев
• травы шалфея
• листьев и цветов зверобоя
• ½ л воды

Травы смешивают в равных пропорциях, после чего берут 2–2,5 ст.л. сбора и заливают только что закипевшей водой. Настаивают смесь в термосе в течение суток, потом процеживают и замораживают.

Отеки под глазами замечательно удаляет лед, для приготовления которого берут:

• ¼ ст.л. соцветий аптечной ромашки
• ¼ ст.л. зверобоя
• ¼ ст.л. черного чая
• ¼ ст.л. зеленого чая
• стакан воды

Травяную смесь заливают кипятком, настаивают 47–50 минут, после чего процеживают и, разлив по заранее приготовленным формочкам, замораживают.

Косметический лед из ягод

«Рябиновый» лед используется для ухода за кожей любого типа: он прекрасно тонизирует ее, придает красивый цвет и восстанавливает упругость.

Для приготовления косметических кубиков понадобятся:

• 2–3 ст.л. ягод рябины (свежих)
• 200–250 мл воды

Ягоды разминают ложкой и заливают кипятком. Спустя 55–57 минут настой процеживают и замораживают.

Также готовят и «огуречные» косметические кубики. По отзывам, такой лед – превосходная помощь в борьбе с угрями, отеками и морщинками. Берут 1–2 огурца, очищают их от кожицы, а мякоть измельчают при помощи мясорубки либо в блендере. Далее из огуречной кашицы отжимают сок: его и замораживают.

Отлично тонизирует и освежает «арбузный» лед. Для его приготовления берут немного сахарной арбузной мякоти, отжимают из нее сок, который замораживают. Эти косметические кубики могут использоваться для ухода за нормальной кожей.

Рецепты красоты: умываемся кубиками льда

• Подробнее