При разговоре человек опускает глаза. Когда подросток не смотрит в глаза. На что стоит обратить внимание

Глаза недаром называются зеркалом души. Именно взгляд помогает нам узнать о чувствах и эмоциях собеседника, даже если внешне он их никак не проявляет. Однако бывают случаи, когда человек не смотрит вам в глаза. Как это расценивать? В нашей статье мы расскажем основные причины этого.

Почему человек не смотрит в глаза при разговоре

Глаза являются связующим звеном между человеческой душой и окружающим внешним миром, поэтому лгать они не способны. Одной из самых распространенных версий по поводу того, почему человек не смотрит в глаза, считается, что человек просто-напросто обманывает или скрывает правду.

Тем не менее, психологами доказан тот факт, что это не в любом случае верно. Можно выделить несколько вероятных причин, из-за которых человек не смотрит вам в глаза и отводит взгляд.

Стеснительность

Эта причина получила научное подтверждение. Стеснительным людям свойственно скрывать собственные чувства, а глаза легко могут сделать их явными. Взгляд способен передать заинтересованность, влюбленность и многое другое, и не всегда человеку хочется, чтобы его чувства были поняты именно в этот момент. Поэтому человек не может постоянно смотреть в глаза.

Чрезмерный объем информации

Достаточно лишь секундного взгляда, чтобы человек получил столько информации о другом, сколько мог бы получить за несколько часов общения. Из-за перегруженности этой информацией необходимо на время отводить взгляд в сторону.

Раздражение

Зачастую постоянное общение «глаза в глаза» заставляет нервничать и вызывает раздражение. Начинает казаться, что собеседник пытается разгадать всю вашу сущность, а это мало кому приятно. Поэтому человек не смотрит в глаза.

Чувство неуверенности в себе

Если в процессе беседы человек что-то нервно перебирает, теребит волосы, кончик носа, уши, - это явный признак настоящего душевного волнения. Такой с человек не смотрит вам в глаза по причине неуверенности в собственных действиях и в том, какой именно взгляд будет уместным в данной ситуации.

Тяжелый взгляд

Тяжелый, пронизывающий взгляд собеседника вызывает чувство дискомфорта, смотреть в глаза такому человеку неприятно.

Отсутствие интереса к собеседнику

Распознать отсутствие интереса можно не только по отведенному взгляду, но и по зевоте, регулярному поглядыванию на часы, прерыванию беседы под различными предлогами и пр. В таком случае лучше постараться поскорее прекратить общение.

Чтобы общение всегда носило положительный характер, и было продуктивным, научитесь как можно реже отводить взгляд от глаз собеседника. Благодаря этому вам будет проще и в дружеских, и в рабочих отношениях.

Почему человек разговаривая не смотрит в глаза

По данным некоторых наблюдений за людьми было выявлено, что большинство людей при разговоре не смотрят друг другу в глаза. Зрительский контакт в большей степени применяю влюбленные, а обычные собеседники, как правило, вообще не смотрят в глаза.

При этом было выявлен тот факт, что руководители, которые отличаются эффективным стилем управления, при общении со своими подчиненными смотрят им прямо в глаза.

Все мы знаем, что нужно смотреть в глаза собеседнику при разговоре, но мало кто из нас способен с комфортом выполнять это. Иногда человек не смотрит в глаза. Мы пытаемся смотреть в глаза своему собеседнику, даже если нам не очень уютно, но в эти моменты мы чувствуем неловкость, так как не приучены этому с детства.

В некоторых странах (особенно в мусульманских странах) женщины вообще не смотрят в глаза при общении с мужчинами и с пожилыми людьми, так как это проявление неуважения.

Некоторые считают, что при общении следует смотреть в переносицу собеседника, но такое пристальное внимание может привести вашего оппонента к нервозу. Ну а прямой и настойчивый взгляд, иногда вызывает у человека неуверенность.

Как научиться смотреть людям в глаза

Попробуйте посмотреть на своего собеседника с более мягким взглядом, при этом постарайтесь охватить глазами большую территорию, тогда вы сможете видеть своего собеседника периферическим зрением очень долго. Главное не потеряйте зрительный контакт, при этом не нервничайте, и при разговоре постарайтесь вести себя спокойно.

Глядя человеку прямо в глаза, обратите внимание на свое выражение лица, вы должны смотреть на него мягко и доброжелательно. Как правило, при пристальном взгляде можно увидеть во взгляде некоторую жесткость, вызванную усилиями не отводить глаза. Если вы хотите избежать это, то представьте, что вы мысленно поддерживайте вашего собеседника за плечо, тогда ваш взгляд обязательно приобретет некую теплоту.

Порой человек не смотрит в глаза во время диалога. Ведь смотреть спокойно в глаза могут не все, так как большинство из нас не обладает уверенностью в себе и в том, что говорит. А ведь это очень важно, потому что при зрительном контакте в основном причиной нервозности является именно неуверенность.

Главное понять, что смотря собеседнику прямо в глаза, вы тем самым налаживаете с ним контакт. При этом вы должны быть открыты и ваша главная цель – расположить к себе собеседника.

Постарайтесь быть внимательным к выражению лица вашего собеседника, вы можете несколько «отзеркалить» его, то есть принять такую же позу, или продемонстрировать эмоции с помощью такой же мимики.

Главное не путайте умение смотреть в глаза с некрасивой привычкой разглядывать людей, так как второе чаще всего вызывает неприязнь со стороны вашего собеседника.

Издавна существует утверждение, что по глазам можно прочитать все, что происходит в душе у человека: его переживания, нечестность или, наоборот, искренность. Поэтому прямой взгляд в глаза всегда означает, прежде всего, открытость человека. А открыт может быть только тот, кому нечего скрывать, бояться или стыдиться чего-либо.

Таким образом, когда девушка не смотрит в глаза, она испытывает, скорее всего, одно из этих чувств. Стоит отметить, что понятия страха, стыда и скрытности здесь не идентичны. Чтобы выяснить причину проблемы, старайтесь анализировать поведение девушки. Ведь в зависимости от причины нужно выбирать и тактику своих действий, которые смогут предотвратить недоговоренность.

Личные переживания

Во-первых, вспомните о том, что ваша девушка полноценный человек, и у нее есть личная жизнь. В этой личной жизни может происходить масса событий, о которых вы даже не догадываетесь. Поэтому, если от ваших глаз отводят взгляд, не стоит сразу искать проблем в себе или мнить себя жертвой измены.

Если ваши отношения еще не достигли нужно уровня доверия, то девушка может оказаться достаточно гордой для того, чтобы раскрывать свои душевные переживания и события личной жизни. Поэтому такой момент как раз может поспособствовать упрочению нити доверия. Попробуйте расспросить партнершу о том, что у нее произошло, задавая косвенные ненавязчивые вопросы, чтобы не вспугнуть.

Смотри мне в глаза

Это фраза часто используется, когда один человек пытается выяснить, говорит ли ему правду его собеседник. Если девушка уверяет, что все у нее в порядке, то стоит обратить внимание и на другие обстоятельства. Возможно, вас действительно обманывают. Очень трудно говорить человеку неправду и при этом прямо смотреть ему в глаза. Психологи отмечают, что этот непреодолимый инстинкт приходит из детства: малыши всегда закрывают лицо руками, когда говорят неправду.

Если ваши подозрения находят все больше подтверждений, то стоит поговорить с девушкой, задавая ей прямые вопросы. Намеками вы вряд ли что-то выясните в такой ситуации, а открытый вопрос расставит все точки над «и», так как путей к отступлению у нее не будет.

Чего боится девушка?

Ваши отношения начались совсем недавно? Тогда неудивительно, что ваша партнерша избегает прямых взглядов.

Девушки нередко стесняются своих новых кавалеров и близости с ними. Поэтому любой намек на эту самую близость, дает необъяснимый результат. Вспомните, что продолжительный взгляд в глаза в романтических сценах фильмов обыкновенно заканчивается поцелуем. Может такого исхода и боится ваша девушка, особенно, если она интроверт, и вы еще не целовались. Исправлять такую ситуация прямыми разговорами будет ошибкой. Лишние слова могут отнять прелесть и романтику у начала отношений. Тем не менее, старайтесь своими действиями добиваться доверия, которое поможет девушке раскрыться.

Глаза в личном общении с человеком играют одну из самых важных ролей, а для кого-то – ведущую. Но не всегда просто установить тесный контакт с собеседником, и взгляд то и дело помимо нашей воли отводится в сторону. Выяснив причины подобной реакции, можно навсегда решить эту проблему.

Инструкция

Поэтому, расслабьтесь. Запомните, что вам ничего никто не должен, и вы так же не должны ровным счетом ничего . И все, что вы можете сейчас дать своему собеседнику, это искренний интерес к его словам. Почувствуйте себя максимально естественным, как ни банально, но будьте . Соединение взглядов – лишь отстройка контакта, вам никто не залезет в душу и не сделает ничего .

Еще одна причина – наличие обмана. Часто люди не смотрят в глаза, потому что не совсем чисты в своих или поступках, и совесть не позволяет им поднять взгляд порою даже выше пола. Страх, что их выведут на чистую воду, огромен, и внутренний стыд защищает обманщика.

Так что, разберитесь в себе. Может быть, вы что-то скрываете? Если вам важен контакт с человеком, то лучшим выходом будет расставить все по своим местам. Ведь честность – основа общения, а открытый взгляд лишь подчеркивает эту открытость.

Однако если вы хотите добиться доверия , которое когда-то потеряли, то сделать это можно только поступками, то есть всегда выполнять обещания и всегда делать то, что говорите.

Обратите внимание

Очень трудно добиться доверия девушки, которая ко всему относится с подозрением. В этом случае что бы вы ни сделали, она будет искать подвох.

Полезный совет

Случается, что люди не находят сразу общий язык, но не стоит расстраиваться и опускать руки - делайте новые попытки.

Без доверия невозможны крепкие, искренние и открытые отношения между людьми. Оно измеряется готовностью человека рассказывать о своих переживаниях, радостях и заботах. Особенно не просто достигнуть доверия между малознакомыми людьми.

Инструкция

Много общайтесь. Чем больше времени люди проводят друг с другом и чем больше говорят на различные темы, тем быстрее они начнут спокойно и раскованно чувствовать себя в обществе друг друга, а это поспособствует началу доверительных отношений.

Начните первой. Чтобы между людьми развилось , кто-то должен начать его проявлять. Пусть в ваших отношениях инициатива будет на вас. Делитесь своими переживаниями, советуйтесь с , интересуйтесь его мнением – словом, покажите, что вы готовы идти на контакт и углублять ваши отношения, развивая доверие.

Покажите, что вам дороги ваши взаимоотношения. Конечно, если заверять в этом человека изо дня в день, то он может усомниться в ваших намерениях и искренности. Вместо этого возьмите за правило в разговорах с другими защищать и поддерживать его решения. Даже если вам это дается нелегко – не сдавайтесь, но поступайте так лишь в том случае, если действительно имеете внутреннюю убежденность в том, что говорите и делаете.

Не сплетничайте. Никогда не позволяйте себе отрицательно отзываться о в беседах с другими, а также не имейте привычки в разговорах с ним «перемывать кости» людям. Помните, что если человек говорит с кем-то о других, то он и другим говорит о том, с кем сплетничает. Это неизменный принцип и умный парень сумеет распознать вашу склонность к чрезмерной болтливости.

Цените даже небольшое доверие. Не принимайте готовность делится с вами своими мыслями как должное. Вам необходимо понимать, что большинству это дается намного труднее, чем женщинам. Поэтому не забывайте благодарить его за высказанные мысли и в мелочах показывайте, что достойны доверия – не распространяйте информацию, услышанную от него.

Проявите терпение. Человек не может начать доверять автоматически. Он должен почувствовать душой, что расположен к вам. Поэтому нужно набраться терпения и подождать, пока ваш парень заметит ваши старания, а также будет готов сам доверять вам. Даже если на это потребуется больше времени, чем вы думали, не отчаивайтесь, такое доверие не исчезнет из-за мелкой ссоры или недопонимания.

Видео по теме

Источники:

доверие парню в 2019

У поцелуев может быть свое особое значение в зависимости от того, каковы они. Особое значение также имеет место, к которому человек прикасается губами: оно позволяет отличить любовный поцелуй от дружеского, родительского, братского.

Особенности значения поцелуев

Многое зависит от того, как именно человек дарит поцелуй. Прижимаясь губами к руке и задерживаясь так на несколько секунд, мужчина демонстрирует женщине сильную любовь и страсть, которые он по тем или иным причинам не смеет выразить иначе. Легкое прикосновение губ к руке имеет другое значение – это лишь знак вежливости.

Желая показать обожание и нежность, можно подарить поцелуй несколько раз: например, прикоснуться губами к каждому пальцу руки по очереди.

«Французский» поцелуй в губы означает страсть. При этом он не всегда символизирует любовь, поскольку используется не только искренне влюбленными друг в друга людьми, но и просто любовниками. Легкий скользящий поцелуй в губы – символ нежного, бережного обращения. Его дарят друг другу влюбленные. Наконец, короткий поцелуй сжатыми губами – знак привычки. Им часто пользуются супруги, прожившие вместе много лет.

Места для поцелуя и их значение

Поцелуй в лоб имеет множество значений. Чаще всего его называют родительским: если взрослый человек одаривает им ребенка, молодую девушку или парня, он так демонстрирует свое покровительство и заботу. Мужчина таким образом, желая показать, что за ним она будет, как за каменной стеной. Женщина прикасается ко лбу мужчины губами, стремясь поддержать его в трудной ситуации и продемонстрировать готовность всегда быть рядом.

У этого поцелуя есть и еще одно, гораздо более тяжелое и печальное значение. Именно им одаривают умерших людей, провожая их в последний путь.

Поцелуй в шею символизирует сильное сексуальное желание. Это очень интимный знак, доступный только любовникам. Как правило, мужчины пользуются им чаще женщин. Схожим значением обладает и прикосновение губами к животу.

Целуя глаза или волосы, люди демонстрируют бережное, трепетное отношение, нежность, искреннюю привязанность. Также это знак романтической влюбленности. Целуя глаза, можно утешать человека, осушать слезы, проявлять сочувствие и желание помочь и поддержать.

Поцелуй в щеку относится к разряду дружеских. Он означает симпатию, теплые чувства, расположение. Друзья могут изредка использовать также поцелуй в нос: это жест доверия и умиления, а также символ приятельских чувств. Если парень или девушка целует в нос свою вторую половинку, это можно приравнять в фразе «Ты очень милый и забавный человек».

Не зря говорят, например, что у влюбленных счастливые глаза.

И, наоборот, если человек чем-то недоволен, тем более рассержен, его глаза сразу же становятся холодными, колючими, злыми. А уж когда он сильно разгневан, его глаза и вовсе начинают «метать искры». Тут уж без слов все ясно.

Отсюда и пошло выражение испепеляющий взгляд.

Некоторые люди наверняка слышали такую фразу: «Улыбаться глазами». Оно может показаться странным, даже нелепым. Ну, разве глазами улыбаются? Тем не менее, человек может одним взглядом выразить другому человеку свою симпатию, показать заинтересованность. Не случайно многие влюбленности начинаются с того, что пара случайно встретилась глазами.

Человек с добрыми, «лучащимися» глазами невольно создает вокруг себя теплую благожелательную ауру. К нему инстинктивно будут тянуться другие люди. Такой человек настроен доброжелательно, он отзывчив.

Если же глаза у человека какие-то затуманенные, «стеклянные», это значит, что либо у него серьезные проблемы, заставляющие забыть об окружающей действительности, либо он сам отгородился от нее, не желая никому раскрывать свою душу. Такой взгляд может также указывать на то, что человек находится под воздействием алкоголя, или препаратов, тормозящих реакцию.

Могут ли глаза человека лгать

Скептики могут возразить, утверждая, что многие люди хорошо умеют скрывать свои эмоции! Может, например, человек лишь с виду счастлив, а на душе у него «кошки скребут». Тем не менее, если веселье человека наигранное, его глаза в 99% случаев останутся грустными. И это не пройдет мимо внимательного наблюдателя.

Точно так же человек может почему-то притворяться недовольным, рассерженным. Но веселые искорки в его глазах объяснят, что это недовольство лишь наигранное. Можно обманывать словами, мимикой, но обмануть глазами неизмеримо тяжелее. Именно поэтому можно смело согласиться с утверждением, что глаза – зеркало души.

8.11.2017 // Татьяна

Когда при общении человек не смотрит в глаза, нередко возникает ощущение недосказанности, как будто он что-то скрывает. И обычно это интуитивное ощущение не обманывает.

Когда подросток не смотрит в глаза

Если это касается детей, особенно подросткового возраста – такая ситуация возникает нередко. Родители начинают замечать, что дочь или сын избегают прямого взгляда при разговоре, уводя глаза в сторону или опуская их «в пол». При прямом вопросе дети отвечают, что им некомфортно смотреть в глаза. Почему так происходит?

Обычно такому поведению предшествует какое-то событие, особенно если ранее ребенок спокойно смотрел в глаза, а потом вдруг резко начал испытывать неловкость при визуальном контакте. Подумайте, что бы это могло быть.

Конкретно в подростковом возрасте такому явлению может быть множество отдельных причин или целый их комплекс.

В этот период времени у подростков возникают первые влюбленности, меняется тело, «играют гормоны» - как будто вокруг изменяется целый мир, и они не знают, как это скрыть и как самим приспособится к многочисленным переменам. Здесь важно дать время прийти в себя – к 16-17 годам ребенок адаптируется к своему новому состоянию и научиться адекватно общаться.

Когда взрослый не смотрит в глаза

Когда взрослый человек избегает смотреть в глаза – любо он не хочет чего-то видеть в вас, либо не хочет показывать чего-то в себе, ему дискомфортно, поскольку через глаза идет огромный поток информации.

Может быть, в этот момент он испытывает эмоции, которыми не желает делиться с вами по каким-либо причинам. Например, он может злиться на вас или завидовать вам.

Не зря говорят, что глаза – зеркало души, иногда они могут рассказать наблюдателю больше, чем хотел бы их обладатель.

При разговоре с другом или подругой, отводя глаза в сторону, человек может пытаться сохранить свои личные границы, ему некомфортно раскрываться полностью. В некоторые моменты он может ощущать эмоции, которые хотелось бы сдержать и, избегая прямого взгляда, он пытается это сделать.

Попытки ставить акценты на лице (очки, борода, длинная челка, низко надвинутая кепка) – это также способ отвлечь внимание от прямого визуального контакта, предпочтение оставаться более автономным, уединенным, защищенным.

Что делать, если человек не смотрит в глаза?

Не поддерживайте его в этой игре, не отводите взгляда в ответ, ведите себя как всегда. Не давите на него, ему некомфортно. Скорее всего, что-то в вашем поведении вызывает попытку отгородиться – возможно, вы задаете нежелательные вопросы, которые могут быть неприятными, слишком формальными и навязчивыми для собеседника. Переключите внимание на себя, научитесь говорить о своих мыслях и ощущениях.

Другие причины, по которым человек избегает смотреть в глаза

Другие причины тем или иным образом пересекаются с вышеуказанными:

Чувство неуверенности в себе

Человек при общении ведет себя нервно – что-то перебирает, постоянно касается волос, испытывает душевное волнение. Обычно он не смотрит вам в глаза по причине того, что не знает правильно ли ведет себя в данной ситуации.

Стеснительность

Попытка скрывать свои чувства свойственна стеснительным людям, поэтому человек не смотрит в глаза.

Раздражение

Длительный визуальный контакт нередко вызывает раздражение – собеседнику начинает казаться, что вы пытаетесь разгадать все его секреты,

Пронизывающий взгляд

Обладателю тяжелого взгляда неприятно смотреть в глаза, поскольку это вызывает дискомфорт

Не интересно

Иногда избегание визуального контакта значит, что собеседнику попросту не интересно. Это может подтвердить зевота, частые поглядывания на часы, изобретение предлогов для прекращения общения.

Сразу много информации

Взгляд передает массу информации о другом человеке, чтобы ее усвоить нужно на время отводить глаза в сторону.

psifak.com

Причины, по которым человек отводит глаза в сторону

Многие считают, что в глаза не смотрят тогда, когда обманывают. Психологи опровергают это и уверяют, что есть много причин, по которым во время беседы человек не смотрит в глаза другому. Почему человек не смотрит в глаза?

В ходе экспериментов выяснилось, что за одну секунду, когда люди друг другу смотрят в глаза, они способны получить объем информации, как и за 3 часа активного общения. Поэтому, постоянно смотреть в глаза собеседнику не просто, и человеку приходится отводить взгляд.

К тому же, доказано, что если люди постоянно смотрят друг другу в глаза, то это их очень сильно раздражает. Человеку в этом случае кажется, что его пытаются прочитать или вычислить. А это никому не нравится.

В отдельных случаях при разговоре, отведение глаз в сторону считается признаком стеснительности - это подтверждено научно. Взгляд выдает отношение к объекту: интерес, влюбленность или заинтересованность - все это заставляет глаза по-особенному выглядеть. Поэтому, если человек не хочет, чтобы вы именно сейчас разглядели его чувства, то отводит взгляд.

Тяжело смотреть в глаза человеку, у которого тяжелый взгляд. Уже в первые секунды общения с таким человеком становится неуютно, некомфортно и даже неприятно. Такой взгляд давит морально и приходится глаза отводить в сторону.

Из-за чего не смотрят в глаза

Еще одной причиной, почему люди не смотрят прямо в глаза, является их неуверенность в себе. Человек выдает душевное волнение, если в процессе разговора он: что-то перебирает в руках, теребит кончик носа, уши или волосы. Также, он станет избегать прямого контакта глазами, потому, что не знает какой именно взгляд ему уместней всего «послать» вам.

Почему человек не смотрит в глаза - часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику только потому, что он ему неинтересен. Кроме отведенного взгляда незаинтересованность проявляется дополнительными признаками: поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы под любым предлогом и т. д.

Чтобы не иметь проблем в общении, можно потренироваться при разговоре не отводить глаза. Тогда вам будет легче заводить новых друзей или строить любые отношения с людьми.

Еще статьи на эту тему:

Как научиться на все реагировать спокойно. В обществе тяжело справиться с эмоциями из-за сложности взаимоотношений между людьми. Часто, человек поддается на их провокации и теряет самообладание…

Как в разговоре добиться своего. Человеку часто в дружеском споре, деловых переговорах, научной дискуссии и др приходится отстаивать свое мнение. Как правило у собеседника по обсуждаемому вопросу прямо противоположное мнение…

Как перестать раздражаться по пустякам. Трудно найти человека, который бы никогда по пустякам не раздражался. Толкнули в транспорте, кто-то за собой не помыл посуду, ребенок разбросал игрушки – и, вот уже ваше настроение испорчено….

Как себя вести, когда на тебя кричат. При общении людей регулярно возникают конфликтные ситуации. Одни из них решить можно мирным путем, а другие перерастают в ссору, сопровождающуюся бурным криком и эмоциями…

Как выработать хладнокровие. Уметь в любой ситуации сохранять спокойствие – очень важно для каждого человека. Такие негативные эмоции, как страх, злость, и паника, могут измотать любого человека, а взамен не дают ничего положительного…

ourslife7.ru

8 упражнений, которые научат вас смотреть собеседнику в глаза при разговоре

Говорят, что «Глаза - зеркало души». По глазам можно прочитать все эмоции, переживаемые человеком: радость, печаль, скуку, обиду, раздражение, гнев и др.

Глаза - это окно в его внутренний мир, ключ к познанию его внутренней сущности. «О, глаза - значительная вещь», - так размышлял пес Шарик в «Собачьем сердце» Михаила Булгакова. - «Вроде барометра. Все видно - у кого великая сушь в душе, кто ни за что ни про что может ткнуть носком сапога в ребра, а кто сам всякого боится».

«Пустые глаза - пустая душа», - говорил знаменитый режиссер Константин Станиславский.

Можно обмануть словами, мимикой, только не взглядом. «Когда глаза говорят одно, а язык другое, опытный человек больше верит первым», - писал американский философ Ральф Эмерсон.

«Посмотри мне в глаза!», - говорим мы, когда хотим понять, лгут нам или говорят правду. - «Я по глазам вижу, что ты врешь!».

Почему люди не смотрят в глаза?

Итак, если наш собеседник избегает смотреть нам в глаза, а его взгляд направлен куда-то в сторону, сквозь нас или в пол, значит, он либо не хочет выдавать свои истинные чувства, либо опасается прочитать что-то нежелательное для себя в наших глазах. Может быть, он нам завидует, злится на нас, испытывает к нам неприязнь, влюблен, равнодушен, раздражен и намерен скрыть это, поэтому не желает встречаться с нами взглядом, ведь тогда мы все поймем.

Избегают смотреть в глаза люди с заниженной самооценкой, неуверенные в себе, внутренне слабые. Страх смотреть людям в глаза при разговоре - это один из признаков социофобии.

Психологи объясняют такой страх нежеланием оказаться во власти малознакомого человека, опасением, что тот задавит их своей волей. Отводя взгляд, они как бы защищаются, меньше нервничают, чувствуют себя более комфортно. При общении с хорошо знакомыми людьми, от которых они знают, чего ожидать, такой проблемы, как страх смотреть в глаза, у них не возникает.

Только не отведи глаз…

Существует мнение, что выдержать чужой взгляд и не отвести глаз может лишь человек с сильным характером. «И не было человека во Вселенной, который мог бы выдержать взгляд Соломона, не потупив своих глаз!», - пишет Александр Куприн о мудром царе Соломоне в повести «Суламифь».

Люди на подсознательном уровне подчиняются чьей-то внутренней личностной силе. Мы можем говорить, что нас убедили, переубедили, переспорили, но на самом деле на нас подействовала психологическая сила другого человека. И ярче всего она проявляется в его твердом взгляде. Такой взгляд еще называют магнетическим, гипнотическим. Его обладатель может влиять на людей и манипулировать ими.

Силой взгляда меряются некоторые представители животного мира, например тигры. Так они выясняют, у кого больше прав на лучшее место под солнцем. Тот, кто первый отвел глаза, - проиграл, а значит, должен уступить.

Точно так же происходит и в человеческом обществе: того, кто в конфликтной ситуации прячет глаза, отводит взгляд, посчитают слабаком, а значит, у него не будет шансов на победу. Жалкое впечатление производит и человек с бегающим взглядом. «Скользкий тип», - скажут о нем и предпочтут не иметь с ним дел. Человека, не умеющего «держать взгляд», вряд ли отправят на серьезные деловые переговоры, ведь договариваются с сильным. Слабому же приказывают и диктуют условия.

Но не следует забывать и о мере. Долгий пристальный взгляд может довести кое-кого до невроза. А слишком настойчивый - заподозрить собеседника в неблаговидных намерениях. Если мы вдруг заметили, что собеседнику неуютно под нашим взглядом, возможно, он у нас слишком тяжелый, колючий, недоброжелательный.

По мнению психологов, достаточно смотреть в глаза примерно 70% времени общения.

В некоторых странах, например мусульманских, считается неприличным, если женщина смотрит в глаза мужчине или пожилому человеку. Это расценивается как проявление неуважения.

Учимся смотреть в глаза

Как же смотреть в глаза так, чтобы у собеседника не возникало ощущения, что мы сверлим его взглядом? Как не показаться наглым, бесцеремонным и не нарваться на вопрос: «Чего уставился»?

Когда речь идет о «сильном» взгляде, имеется в виду, что это взгляд прямой, открытый, энергичный и доброжелательный, а вовсе не агрессивный и властный. Поэтому чтобы «войти в роль», стоит представить, что наш собеседник - сейчас самый главный для нас человек. Можно мысленно поправить ему волосы, представить его в другой одежде, погладить его по плечу или руке. Благодаря такому приему наш взгляд приобретет благожелательность и теплоту.

Стоит развивать в себе и эмпатию – умение вчувствоваться в состояние собеседника. «Примерим» на себя его жесты, мимику, взгляд. Это даст возможность почувствовать себя на одной волне с ним, вызовет ощущение единства, и тогда нам будет легко смотреть ему прямо в глаза.

Можно встретить и такой совет: смотреть собеседнику на переносицу или в место, где находится так называемый «третий глаз». Это неправильно, считают некоторые психологи. Сосредоточившись только на этих точках, мы выпустим из внимания все лицо. Чтобы этого не случилось, наш взгляд должен быть широким, расфокусированным. Например, тот же опытный шофер, внимательно наблюдающий за дорогой, видит ее в целом, а не концентрируется на отдельных элементах.

Упражнения на остроту зрения

Нарисуем на белом листке бумаги черную точку и прикрепим его к стене. Точка должна располагаться на уровне глаз. Сядем в полутора метрах от стены и будем смотреть на точку. Начинаем делать головой кругообразные движения, не спуская глаз с черной точки. Скорость вращения и радиус круга понемногу увеличиваем. Время упражнения: начинаем с одной и постепенно доводим до десяти минут.
В течение минуты наблюдаем за черной точкой, а затем переводим глаза вверх-вниз, влево-вправо. Рисуем взглядом круги, зигзаги и прочие геометрические фигуры. Это упражнение развивает и укрепляет глазные мышцы. Время упражнения: 1–10 минут.
Смотрим на черную точку и поворачиваем голову (только голову, а не туловище) то вправо, то влево, не сводя с точки глаз. Делаем 1–10 минут.

Смотрим не моргая

В течение месяца выполняем эти упражнения, тренирующие глазные мышцы, и переходим к упражнениям, которые научат нас длительное время смотреть, не моргая.

Концентрируем взгляд все на той же на черной точке. Смотрим на нее, не моргая, 1–10 минут.
Пристально смотрим на эту же точку, а затем устремляем свой взгляд на какую-нибудь точку на потолке. Через 5 минут переводим взгляд вниз на такую же точку на полу и в течение следующих 5 минут сосредоточиваемся на ней. Переводим только взгляд, голову не наклоняем.

Упражнения на проницательный взгляд

И следующие 3 упражнения развивают твердый проницательный взгляд:

Садимся напротив зеркала, мысленно рисуем на своей переносице точку и смотрим на нее, стараясь не моргать. Начинаем с одной минуты и постепенно доводим время упражнения до 15-ти. Можно отрабатывать твердый немигающий взгляд, глядя в глаза незнакомому человеку, когда мы находимся, например, в транспорте, а он стоит на остановке. Этот вариант подойдет тому, кого не смущают неловкие ситуации.
Внимательно рассматриваем в зеркале на протяжении 5 минут сначала свой левый зрачок, затем столько же правый. Смотрим внимательно, словно хотим через зрачок увидеть свой мозг.
Тренируемся перед зеркалом выражать взглядом (не мимикой) разные эмоции: дружеское расположение, угрозу, уверенность, спокойствие, радость и пр.

Источник

Почему мужчина избегает смотреть в глаза?

Почему мужчина, который очень нравится не смотрит мне в глаза при разговоре? Ведь так хочется прочесть в его взгляде всю правду о чувствах или их отсутствии, наконец!

Таким вопросом задается женщина не один раз. Есть интуиция, шестое чувство, что нравлюсь этому мужчине. Но жизненный опыт говорит, что девушки часто склонны выдавать желаемое за действительное. А значит, хочется конкретного подтверждения своему ощущению. Никому не хочется обмануться в собственных надеждах!

Нет. Это не выдумки и при первой встрече даже пришлось сидеть и смотреть друг другу в глаза. Я видела явное любопытство ко мне, как к женщине, а не к просто новой знакомой. И я первая же смутилась и отвела взгляд. Но как хочется еще раз увидеть ответ на свой вопрос.

Почему же мужчина не смотрит в глаза, отводит их при наших случайных встречах и коротких разговорах при этом?

Почитаем, что об этом говорят психологи и сами мужчины и женщины, исходя из собственного опыта.

Начнем со стереотипа, что когда человек не смотрит в глаза собеседнику, значит что-то скрывает или хочет обмануть. Здесь можно привести противоположный аргумент: именно тот, кто хочет обмануть, и смотрит пристально и долго в глаза. И с этим трудно поспорить.

Есть мнение, что мужчина отводит взгляд из-за своей стеснительности. Он боится, что женщина прочитает его чувства к ней.

Он прячет взгляд потому, что своим смущением хочет «доказать» Вам то, что для него не физическая близость важна, а именно искренние чувства, которые зародились между Вами. И никакого злого помысла в этом случае нет.

Он может прятать взгляд, если у него есть жена, а он заинтересовался вами.

Как ведет себя мужчина с женщиной зависит от многих аспектов. И самым главным является психотип человека. Есть люди, которые в принципе не смотрят глаза в глаза. Даже есть совет: смотреть не в глаз, а в область переносицы или уха.

Он боится влюбиться, вот и отводит глаза! Этот 100 процентный вердикт вынесла девушка, полагаясь на свой жизненный опыт.

Так почему же, ты, мужчина, отводишь глаза при разговоре с понравившейся женщиной?

i-magik.ru

Психологи говорят, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд может быть либо очень большим скромником, либо лгуном. И правда - тот, у кого «бегают глаза», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть глаза в глаза, и это не связано с помыслами что-то украсть или объегорить. Почему же мы отводим взгляд? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

Глаза – зеркало души

Специалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно, выражение глаз – всё это помогает понять, что же на самом деле хочет сказать человек.

Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено именно на глазах и только 12% - на рте. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: в них отражается страх, разочарование, горечь, радость… Но почему же тогда мы так часто отводим глаза?

Попытка сосредоточиться

Психологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд-отвращение» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня ее сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и трудные вопросы, при этом первые получали информацию по принципу «лицом к лицу», а вторые – через видеомонитор.

Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил глаза в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что подобная ситуация наблюдалась чаще в группах, где диалог выстраивался лицом к лицу.

Лжец? Лжец!

Существует устойчивый стереотип, что во время лжи человек не в силах смотреть собеседнику в глаза. Однако, британские психологи из Университета Портсмута уверены, что всё происходит с точностью наоборот.

Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

Сила убеждения

Иногда лжецы поступают и так: зная, что собеседник будет неприятно удивлен бегающим взглядом, он смотрит пристально сквозь человека направляя свой взгляд в область его переносицы.

Серия экспериментов, проводимых психологами Фрэнсисом Ченом из университета Британской Колумбии и Юлией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала: чем пристальнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи. Вы никогда не замечали, что многие публичные деятели смотрят не в глаза, а чуть ниже или в переносицу? Пристальный визуальный контакт нередко может быть расценен как явная попытка навязать свою точку зрения.

Один на один

Британские ученые из Университета Портсмута также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним один на один, - в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.

Треугольник флирта

Улыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Подобное поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают продолжительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек подумает что-то не то?

Коммуникационный консультант Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, при этом мужчины и женщины используют различные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они на подсознательном уровне считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально изучает весь «объект», если же «тест» пройден испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.

Причина в несчастьях

Доктор Питер Хилс, преподающий психологию в Университете Англия Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовали статью, в которой говорится, что зрительного контакта стараются избегать несчастные люди.

Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!

Визуал, аудиал или кинестетик?

Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.

Для аудиалов важны звуки, - они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.

Агрессия, или Что ему нужно?

Социальный психолог Джулия А.Минсон убеждена, что визуальный контакт, с одной стороны, весьма интимный процесс, с другой – он может отражать желание одного человека доминировать над другим.

«Животные никогда не будут смотреть друг другу глаза, - говорит Джулия, - если не собираются затем бороться за превосходство». Действительно, пристально разглядывающий вас человек рождает чувство беспокойства и массу вопросов.

Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может приводить к обоюдной агрессии. Если же в глаза пристально смотрит коллега, хороший приятель или милая продавщица в супермаркете, хочется быстрее взглянуть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли к зубам петрушка во время обеда или не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства неловкости, поэтому часто мы предпочитаем побыстрее отвести взгляд.

Сен 20, 2016tigress…s

prokrasotu.info

Почему человек не смотрит в глаза

Способность уверенно смотреть в глаза собеседника зависит от выраженности таких черт характера, как: уверенность в себе, смелость, застенчивость и твердость.

Несколько секунд зрительного контакта могут дать человеку больше информации, чем 3 часа откровенной беседы. Именно из-за сильного потока информации постоянно смотреть в глаза собеседника психологически сложно.

Быстрая навигация по статье

Причины отсутствия зрительного контакта

Причина, по которой человек не смотрит в глаза собеседнику, может быть обусловлена собственными внутренними комплексами или быть своего рода реакцией на неприятную личность собеседника. Ученые выделяют следующие причины:

Стеснительность. Когда человек испытывает чувство влюбленности или интерес к собеседнику, он может стесняться того, что объект симпатии по глазам догадается о его чувствах;
Чувство вины;
Неуверенность в себе. Глубокое душевное волнение проявляется также привычкой перебирать что-либо пальцами во время общения;
Желание обмануть собеседника или утаить какую-либо информацию;
Чувство страха. Подчиненные часто боятся смотреть в глаза начальнику;
Отсутствие интереса к собеседнику. К другим признаком можно отнести постоянное поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы, например, телефонными звонками;
Неприятен собеседник. В компании некоторых людей становится не по себе из-за тяжелого пронизывающего взгляда. Возникает желание отвести глаза и скорее прекратить общение.

Чтобы научиться правильному поведению во время беседы, человеку необходимо тренировать уверенность в себе и в том, что он говорит. Добиться этого помогут следующие психологические приемы.

Когда подросток не смотрит в глаза

Конкретно в такому явлению может быть множество отдельных причин или целый их комплекс.

В этот период времени у подростков возникают первые влюбленности, меняется тело, «играют гормоны» — как будто вокруг изменяется целый мир, и они не знают, как это скрыть и как самим приспособится к многочисленным переменам. Здесь важно дать время прийти в себя – к 16-17 годам ребенок адаптируется к своему новому состоянию и научиться адекватно общаться.

Когда взрослый не смотрит в глаза

Что делать, если человек не смотрит в глаза?

Другие причины, по которым человек избегает смотреть в глаза

Другие причины тем или иным образом пересекаются с вышеуказанными:

— Чувство неуверенности в себе

Человек при общении ведет себя нервно – что-то перебирает, постоянно касается волос, испытывает душевное волнение. Обычно он не смотрит вам в глаза по причине того, что не знает правильно ли ведет себя в данной ситуации.

— Стеснительность

Попытка скрывать свои чувства свойственна стеснительным людям, поэтому человек не смотрит в глаза.

— Раздражение

Длительный визуальный контакт нередко вызывает раздражение – собеседнику начинает казаться, что вы пытаетесь разгадать все его секреты,

— Пронизывающий взгляд

Обладателю тяжелого взгляда неприятно смотреть в глаза, поскольку это вызывает дискомфорт

— Не интересно

Иногда избегание визуального контакта значит, что собеседнику попросту не интересно. Это может подтвердить зевота, частые поглядывания на часы, изобретение предлогов для прекращения общения.

— Сразу много информации

Взгляд передает массу информации о другом человеке, чтобы ее усвоить нужно на время отводить глаза в сторону.

«Человека по глазам видно» — это очень удачная поговорка, ведь, согласитесь, ничто так не выразит ваших намерений и чувств, как глаза. Поэтому мы часто и опускаем их, когда говорим неправду, чтобы собеседник не увидел того, что в них происходит, и лишь немногим удается скрыть истину. А вот у женщин существует один вечный вопрос, который требует подробного толкования... Да, вы правы, у прекрасного пола всегда много проблем и есть о чем спросить, но ответ именно на этот вопрос может быть судьбоносным, ибо тут будет принято верное или ложное решение: быть с этим человеком или нет. А заключается он в следующем: «Что значит, если мужчина пристально смотрит в глаза и не отводит взгляда?».

Оценка ученых, или Сколько длится искренний взгляд

Как известно, психология — это очень полезная для жизни в обществе наука, которая не только помогает индивиду адаптироваться, но и способствует налаживанию контактов и связей. В данном конкретном случае мы имеем дело с психологией отношений, которая активно развивается в наше время и привлекает к себе множество ученых со всего мира. Так, они установили, что продолжительность пристального взгляда может напрямую сказать о намерениях смотрящего.

Если продолжительность зрительного контакта не превышает четырех секунд, то спешим вас огорчить: мужчина не заинтересован в вас и такой взгляд можно считать мимолетным, не несущим никакой смысловой или чувственной нагрузки. Поэтому не стоит воспринимать его как нечто многообещающее.

А вот другое дело, когда молодой человек не отводит своих глаз от ваших в течение восьми секунд и больше: тогда это значит, что он заинтересован и питает к вам чувство симпатии. В таком случае можете рассчитывать как минимум на комплимент или знаки уважения с его стороны.

Почему мужчина пристально смотрит в глаза женщине?

Мужская психология очень сложна. Кавалеры в отличие от прекрасных дам не столь эмоциональны, более закрыты и порой даже непредсказуемы. Поэтому трактовка их взгляда представляет собой сложную проблему, решить которую женщины, конечно, могут и интуитивно, но желательно кое-что об этом и почитать, а вдруг пригодится?

Уж если мужчина пристально смотрит в глаза, то это что-то да значит, а вот что именно — женщине на первых порах остается только догадываться. Ведь неспроста же он уделяет столько времени именно вашим глазам, к тому же надо иметь большую долю смелости и мужества, чтобы вот так прямо и не скрываясь смотреть. И не суть важно, сколько времени вы знакомы или не знаете друг друга вообще: взгляд может возникнуть чисто случайно (в метро или на работе) или же он заранее подготовлен для той, о которой уже сложилось определенное представление. В любом случае очевидно одно: вы ему интересны, он заинтригован и готов к диалогу, к встрече и, возможно, к последующему развитию отношений.

Что может произойти, если мужчина пристально смотрит в глаза?

«Что же произойдет дальше?», - начинаете паниковать вы. «Ведь это все неспроста, и надо быть готовой к любому повороту событий!», - подумает про себя любая женщина и начнет чисто интуитивно предсказывать будущее. Но не все мы Ванги, и не каждая точно угадает вероятные действия мужчины, и не всегда все представители мужского пола поступают стандартно, стереотипно: некоторые творческие или особо впечатлительные личности могут вытворить что угодно. Но существует ряд вполне вероятных вариантов, которые вы можете ожидать и заранее подготовить свои действия.

1. Если вы не знакомы, встретились взглядами в метро, на улице или в парке, и он долгое время всматривается вам в глаза, то, скорее всего, мужчина подойдет и начнет диалог, пригласит на свидание или попросит номер телефона.

2. Может также быть, что знаете друг друга несколько недель, месяцев и так далее, тогда существует три варианта. Первый возможен, если за это время вы не очень тесно общались и не успели узнать человека как следует. Тогда мужчина будет пытаться быть к вам как можно ближе, делать заметные знаки внимания, пригласит на футбол, в театр, кино или цирк. Делается это для того, чтобы лучше узнать вас и произвести хорошее впечатление. Второй вариант — это после продолжительно знакомства, дружбы и многих лет общения он вдруг понимает, что вы — та самая, с кем он хочет провести остаток жизни. Иными словами, это любовь. Если вы встречаетесь недавно и у вас еще не было первого поцелуя, то перед тем как поцеловать вас, мужчина может очень долго всматриваться в ваши глаза.

Классификация взглядов

«Говорящий». Если мужчина пристально смотрит в глаза немигающим взглядом, его зрачки расширены, он любуется вами, бережет каждое движение, каждый миг ваших действий, но при этом совершенно ничего не произносит губами, это значит, что говорит он глазами, именно ими он пытается выразить свою нежность, любовь, доверие и восхищение. Часто так делают нерешительные мужчины или те, которые слишком поражены вами.

Взгляд, ждущий ответа. Бывает и так, что мужскую душу беспокоит какой-то важный вопрос, искренний ответ на который он получит только благодаря выражению глаз. Например, он хочет знать, выйдете ли вы за него замуж, станете ли любящей матерью его детям, будете ли вы верны ему и так далее. Для мужчин, которые имеют серьезные виды на женщину, это очень важно, поскольку может определить вашу будущую совместную жизнь.

Соблазняющий взгляд. Может возникнуть в случае, когда мужчина чувствует к вам сильное сексуальное влечение.

Не верьте бегающему взгляду!

О последнем хочется сказать подробнее и предостеречь неопытных женщин, чтобы они опасались таких откровенных, вызывающих взглядов. Обычно мастера пикапа часто используют такой прием для завоевания слабого пола на одну или несколько ночей. Будьте готовы, что вас могут использовать, и в итоге будете плакать дома ночью в подушку. Как же определить, что взгляд неискренний, и носит сексуальный подтекст? Вот вам несколько признаков:

зрачки затуманены, неясны, часто бегают (обратите внимание, трезвый ли мужчина вообще);

слащавая улыбка, не исчезающая с его лица, должна вас насторожить, поскольку ею мужчины часто рассчитывают подкрепить свой флирт;

слишком прямой и дерзкий взгляд, который раздевает жертву, не несет ничего иного, кроме как жажды секса.

Как на это реагировать?

Если мужчина пристально смотрит в глаза женщины, как реагировать? Ваше поведение может решить ситуацию не в пользу того, чего бы вы хотели. Поэтому не ведите себя слишком развязно: не надо вызывающих движений, громкого голоса или пошлых шуток. Будьте терпеливы и выжидайте, как он поступит дальше. При этом не надо быть слишком стеснительной: иногда поглядывайте на него (не больше 4 секунд). Ведь ваш пристальный взгляд может отпугнуть его (да, они, мужчины, такие пугливые), а уж тем более, когда рассчитываете на серьезные отношения, надо быть поначалу немного сдержанной в своих чувствах.

Если при разговоре мужчина смотрит пристально в глаза, отвечайте тем же: пусть он знает, что вы смелая женщина, которая не боится идти навстречу незнакомцу и открыть для него свои глаза. Но не поддавайтесь его очарованию сразу же — кто знает, что там, у этих мужчин, в голове?